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Defensa Personal (Adultos)

Presentación

Todos podemos ser víctimas de una agresión física. A través de talleres o clases regulares, se enseñan técnicas realistas, físicas y psicológicas, para manejar el miedo y defenderse de las agresiones más comunes que puede sufrir cualquier persona. Dictado por profesionales con reconocida experiencia en la materia.

Sumario:

  • El miedo: sí­ntomas y limitaciones.
  • La guardia defensiva.
  • Visión periférica y desplazamiento.
  • Armas naturales del cuerpo humano.
  • Defensa contra golpes y desde el suelo.
  • Lee “¿Por qué hacer Artes Marciales?

Modalidad:

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